비타민k2부작용
-
비타민k2 효능과 초임계와 일반 차이점, 부작용 및 k2 많이 있는 음식일상다반사 2024. 9. 21. 21:19
비타민k2 효능과 초임계와 일반 차이점, 비타민k2 많은 음식과부작용에 대해서 알아보겠습니다 비타민K2는 최근 식약처에서 건강기능식품 원료로 인정받은 성분입니다. 식약처는 여러 연구 결과와 과학적 증거를바탕으로 이 성분이 뼈와 심장 건강에긍정적인 영향을 미친다는 점을 확인하였는데비타민K2란 무엇인지, 효능은, 차이점에 대해서구체적으로 알아보겠습니다. 목차비타민k2 란?비타민k2 효능비타민k2 초임계와 일반의 차이점비타민k2 많은 음식은?비타민k2 부작용은? 비타민K2 란? 비타민K는 대표적인 지용성 비타민으로크게 K1(필로퀴논)과 K2(메나퀴논)으로 나뉩니다. 비타민K1은 주로 채소에서 얻을 수 있으며,비타민K2는 동물성 식품과 발효 식품에서 발견됩니다. 비타민K2는 비타민K1과는 다른 기능적 특..